മൺട്രിയോൾ: വരുംദിവസങ്ങളിൽ നഗരം കൊടുംചൂടിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ കെബെക്കിൽ ഉഷ്ണതരംഗ മുന്നറിയിപ്പുമായി എൻവയൺമെന്റ് കാനഡ. ഞായറാഴ്ച മുതൽ ബുധനാഴ്ച വരെ പ്രവിശ്യയിൽ ചൂടും ഈർപ്പവും നിറഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയായിരിക്കുമെന്ന് ഏജൻസി പ്രവചിക്കുന്നു.
ഞായറാഴ്ച പകൽ താപനില 30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസും, രാത്രിയിൽ 20 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതലുമായിരിക്കും. തിങ്കൾ, ചൊവ്വ ദിവസങ്ങളിൽ ചൂടിന്റെ കാഠിന്യം കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടും. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഈർപ്പം കാരണം താപനില 40 മുതൽ 45 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ ഉയരും.
കടുത്ത ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും മരണത്തിനു വരെയും കാരണമായേക്കാവുന്നതിനാൽ ഉഷ്ണതരംഗ സമയത്ത് ജനങ്ങൾ കനത്ത ചൂടിനെതിരെ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണമെന്ന് കെബെക്ക് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം അഭ്യർത്ഥിച്ചു. വീക്കം, ചുണങ്ങു, മലബന്ധം, ബോധക്ഷയം, കടുത്ത ക്ഷീണം, സ്ട്രോക്ക്, ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വഷളാകൽ എന്നിവ ഉഷ്ണതരംഗ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉഷ്ണതരംഗത്തെ മറികടക്കാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ കഫീൻ ഒഴിവാക്കുക, എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്തതോ തണുത്തതോ ആയ സ്ഥലത്ത് ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും ചെലവഴിക്കുക തുടങ്ങിയ നിർദ്ദേശങ്ങളും ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നോട്ടുവെക്കുന്നു.
